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育毛とホルモンバランスについて

体内で女性ホルモン不足が起きると、男性ホルモンが体内で余るようになります。
そうすると、ヒゲが生えたり濃くなったりします。

 

特に抜け毛症の多くを占める男性型の脱毛症は、男性ホルモンが原因で発症するので、
男性ホルモンの分泌を抑制する成分などを配合した育毛剤なども多く出回っています。

 

育毛剤を使用したくない人もいるでしょう。
その場合は、大豆イソフラボンを摂取するといいのです。

 

大豆イソフラボンは、たんぱく質なので男性ホルモンの助けになります。
プラスで、亜鉛も摂取するとなおいいそうです。

 

あとを気をつけなくてはいけないのが、精神バランスが崩れると、
ホルモンバランスも崩れる事があるので、注意が必要です。

 

抗うつ剤などの副作用的な問題で、薄毛になる場合もあるようです。
その際は、ひとりで悩まずに医者に確認を取るようにしましょう。

 

 

人間の体というのはホルモンをはじめとして様々なものが、微妙なバランスの上に成り立っています。
そのバランスを崩すと体の弱いところに負担がかります。
普段からこのバランスを崩さないように自分自身で注意することが重要になります。

 

食生活、タバコや睡眠時間、様々な要素が関係してきます。
ひとつだけの要素に注目するだけではダメだのです。